Още една рецепта за смути, която засища благодарение на овесените ядки и млякото. Комбинацията от банан и малини е чудесна, така че не пропускайте да опитате тази страхотна напитка!
Необходимите продукти
2 банана
1 кофичка малини
1/2 кофичка кисело мляко
1/2 ч.ч. прясно мляко
1 с.л. фини овесени ядки
1 с.л. мед
Начин на приготвяне
Нарежете бананите на парчета и ги сложете за кратко във фризер. Поставете го в блендер, заедно с малините, овесените ядки и меда.
Добавете двата вида мляко и пасирайте, докато се получи гладка кремообразна смес.
Ако ви се стори твърде гъста за вашия вкус, можете да добавите още прясно мляко.
Хареса ли ти рецептата? Абонирай се за Mish-Mash във Facebook, Google+, Instagram или Pinterest, за да не пропускаш нито една от публикациите в блога!
.jpg)
Няма коментари