Днес ви предлагам още една рецепта за смути. Този път то е с пъпеш, праскова и малини.
Необходимите продукти
половин малък пъпеш
1 праскова /нектарина/
100 г малини
1 с.л. фини овесени ядки
1-2 ч.л. мед
1 ч.ч. прясно мляко
Начин на приготвяне
В блендер сложете всички продукти.
Пасирайте, докато се получи гладка смес. Ако напитката ви се стори твърде гъсто, може да добавите още течност.
Хареса ли ти рецептата? Абонирай се за Mish-Mash във Facebook, Google+, Instagram или Pinterest, за да не пропускаш нито една от публикациите в блога!
Ако си падате по тези плодови напитки, ви предлагам и още една - смути с банан и круша. Наздраве!
 |
| Смути с банан и круша |
Няма коментари